Aujourd’hui, nous sommes fières de vous présenter le premier épisode de la saison 2. Pour ce mois de septembre, traiter de la charge mentale nous a semblé être opportun. Avec le stress de la rentrée, le retour des vacances, la reprise du travail…
Nous recevons en cette occasion, 3 nouvelles intervenantes :
– Aline Veyssière, psychologue du travail et ergonome,
– Christelle, assistante sociale du CIAS d’Ajaccio,
– Et Pauline, sophrologue à Bastia.
Qu’est-ce que réellement la charge mentale ? Est-ce que cela joue sur notre santé mentale ? Jusqu’où la charge mentale peut-elle nous emmener ? Est-ce que c’est un concept genré ?
Nous avons tenté d’y répondre aujourd’hui.
Qu’en pensez-vous ? 😊
Crédits et Mentions :
Copyright : Compositeur Paul Constant
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