Alessia Zarbo — Courir avec le cœur, grandir à Antibes

Dans cet épisode, nous recevons Alessia Zarbo, la jeune championne antiboise détentrice du record de France du 10 km sur route.
Alessia nous raconte son attachement profond à sa ville natale et comment son retour aux racines à Antibes a marqué sa « renaissance » sportive après une période difficile. Elle évoque notamment son approche sur les longues distances, l’importance de la force physique, de la résilience mentale et ses projets futurs.

Chapitres

📍 C’est ici, sur le stade du Fort Carré, que tout a commencé ?
📍 Une semaine après avoir battu le record du 10km, tu décroche le titre de Championne de France !
📍 Quelle est la disscipline dans laquelle tu te sens le plus à l’aise ?
📍 Quelle expérience as tu tiré de ta chute aux JO 2024 ? 
📍 Aujourd’hui tu enchaines des records !
📍 Est-ce que c’est en tombant que l’on devient une grande championne ?
📍 Le retour à Antibes, aux racines, ça te ressource ?
📍 Antibes t’inspire un tatouage ?
📍 Quels sont les endroits que tu affectionne à Antibes ?
📍 Tu es une sportive complète !
📍 On te sens très épanouie !
📍 Quelles sont les capacités mentales et physiques qui sont imlportantes sur les longues distances ?
📍 Ces qualités sont un don de la nature ou est-ce que ça se travaille ?
📍 Que fais tu lorsque tu ne court pas ?
📍 Ton papa italien t’a-t-il transmis le goût pour la cuisine ?
📍 Quels conseils peux tu donner aux jeunes femmes qui veulent se mettre à courir de longues distances ?
📍 Les gens commencent à te reconnaitre ? 
📍 Qu’aurais-tu fais si tu n’avais pas couru ?
📍 Aujourd’hui, quels sont tes projets ?