“Regardez-moi dans les yeux” : Exercice d’Hypnose pour une Relaxation Instantanée 🌀

“Regardez-moi dans les yeux” : un exercice d’hypnose classique 🌀

Dans cet épisode7 , je vous propose de découvrir un exercice emblématique de l’hypnose “classique” : “Regardez-moi dans les yeux”. 👁️👁️

Cet exercice simple et rapide est idéal pour se laisser guider sans s’embarrasser d’explications complexes. Parfait pour une séance de relaxation flash entre deux rendez-vous, il peut être utilisé au quotidien pour vous recentrer et apaiser votre esprit.

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