Episode 2 : La sensorialité
On se retrouve pour ce deuxième épisode où on parle de sensorialité.
On explore ensemble les sens et leur fonctionnement !
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L’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
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15 AoûtL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Épisode 3 : l’Attention et la Concentration
19 JuilL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Episode 1 : La pensée positive & la psychologie positive
14 JuilL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Autohypnose pour un Bain de Fraîcheur : Gérez le Stress et la Canicule avec Simplicité
22 JuinL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
“Regardez-moi dans les yeux” : Exercice d’Hypnose pour une Relaxation Instantanée 🌀
23 MaiL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Exercice d’Auto-Hypnose : Maîtrisez la Respiration pour Réduire le Stress
23 MaiL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Auto-Hypnose et Sophrologie : Une Bulle de Bien-Être pour Gérer les Douleurs et Se Rafraîchir
2 MaiL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Autohypnose -Antidouleur: Voyage dans le temps
20 AvrL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Pause Détente Guidée avec la Sophrologie : Relaxation Express pour Votre Quotidien
14 AvrL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Mini-Relaxation et Auto-Hypnose : Gagnez en Sérénité dans les Transports
13 AvrL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
Introduction à la Relaxation Progressive en Sophrologie : Coupez le Stress en Quelques Minutes
6 AvrL’Instant Présent : Sophrologie, Hypnose et Relaxation
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