#112 : Du yoga au programme

LUM lu, le podcast qui lit chaque semaine un article de LUM, la revue Science et Société de l'Université de Montpellier, consacre cet épisode au yoga à l'école. Le chercheur Sylvain Wagnon, du laboratoire LIRDEF, explique pourquoi la France reste en retard sur certains pays d'Europe du Nord, ce que la pratique apporte aux élèves comme aux enseignants, et comment son équipe prépare des propositions concrètes pour le ministère de l'Éducation.

Le corps et les émotions en classe

Cet épisode de LUM lu, qui met en voix les articles de la revue de l’Université de Montpellier, traite du yoga à l’école. Selon Sylvain Wagnon, chercheur au laboratoire interdisciplinaire de recherche en didactique, éducation et formation (LIRDEF), le yoga améliore la concentration et la gestion du stress et des émotions. Déjà intégré à l’école dans certains pays d’Europe du Nord, il reste marginal en France, où le système scolaire a selon lui « toujours laissé de côté la question du corps et des émotions ». Avec une doctorante qui suit son introduction au lycée Jules-Ferry de Montpellier, il mène une étude pour mesurer cet essor et formuler des propositions au ministère de l’Éducation.

Pour aller plus loin

• L’article « Du yoga au programme » dans LUM
• Tous les articles des magazines LUM

FAQ

Pourquoi introduire le yoga à l’école selon les chercheurs de Montpellier ?

Pour Sylvain Wagnon, chercheur au LIRDEF, le yoga permet une éducation qui considère l’enfant dans sa globalité, avec des apprentissages physiques et émotionnels en plus des savoirs cognitifs. Les élèves apprennent à respirer, se relaxer et être calmes, ce qui crée selon lui un climat plus serein, favorable à la gestion des conflits et aux apprentissages.

Où en est le yoga dans les écoles françaises ?

Selon l’épisode, il est encore difficile de quantifier sa place en maternelle, en primaire et dans le secondaire. Les premières initiatives sont venues d’enseignants qui le pratiquaient eux-mêmes. Une étude est en cours à l’Université de Montpellier pour mesurer cet essor, notamment au lycée Jules-Ferry de Montpellier.